SINH TỐ XOÀI

Xoài là loại có vị ngọt nên nhiều người nghĩ rằng ăn vào sẽ béo nhưng thực tế không phải vậy, xoài có chứa nhiều vitamin A và C giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn chặn sự hình thành mỡ thừa bên trong cơ thể và tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Nguyên liệu :

  •  Một quả xoài chín
  •  Chanh

Sơ chế :

  • Xoài gọt vỏ

Thực hiện :

Bước 1 :

  • Xoài chín ép lấy nước cốt.

Bước 2 :

  • Cho nước dừa vào nước ép xoài theo tỉ lệ 1:1, nước dừa đã có độ ngọt sẵn nên với công thức này bạn không cần sử dụng đường.

Bước 3 :

  • Thêm 2 thìa cafe nước cốt chanh để ly sinh tố có vị chua ngọt thơm ngon.