CÔNG THỨC DETOX 3

Vitamin C trong dứa và mía có tác dụng thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Cơ thể và tâm hồn bạn sẽ trở nên thư thái như đang ở trong spa cả ngày dài.

 

 

Nguyên liệu :

  •  Mía cây 2 thanh dài khoảng 30 cm
  •  1 quả dứa chín
  • 1 lít nước lọc đun sôi để nguội

 

Sơ chế:

  • 2 thanh mía tách vỏ,
  • Dứa gọt vỏ, thái thành từng lát mỏng

 

Thực hiện:

Ngâm dứa và que mía vào 1 lít nước lọc khoảng 20 phút. Sau đó để trong tủ lạnh dùng mát hoặc dùng chung với đá lạnh.

Vị chua dịu của dứa và ngọt nhẹ của mía được ngâm trong nước sẽ mang lại hương vị tuyệt ngon cho bạn.