CÔNG THỨC DETOX 4

Đây là loại nước detox có công dụng thanh tẩy ruột và đại tràng. Dưa leo đóng vai trò chống oxy hóa, lá bạc hà giúp củng cố các cơ quan tiêu hóa

 

 

Nguyên liệu

- Dâu tây đỏ: 300gr

- Dưa leo: 1 quả to

- Chanh: 2 quả

- 1 ít lá bạc hà

- 1 lít nước lọc đun sôi để nguội

 

Sơ chế:

- Rửa sạch dâu tây, dưa leo, chanh và lá bạc hà

- Ngâm tất cả trong nước muối loãng khoảng 15 phút.

- Thái lát dâu tây, dưa leo và chanh.

 

Thực hiện:

- Cho tất cả cùng lá bạc hà vào bình cùng 1 lít nước lọc trong 30 phút.

- Có thể dùng với đá viên sẽ hấp dẫn hơn.