THỰC ĐƠN LOW CARB 4

Thực đơn Low Carb giúp bạn giảm cân nhanh với chế độ ăn khá thoải mái với thịt, trứng mà không quá kiêng khem

 

Hướng dẫn thực đơn:

-  Rau muống xào
- Trứng ốp la
- Thịt gà rim

 

Thực đơn này giúp bổ sung đầy đủ các chất sau:

- Rau muống cung cấp nhiều chất xơ
- Trứng và thịt gà cung cấp nhiều protein
 
 

Lưu ý:

Tuyệt đối trong thực đơn Low carb phải hoàn toàn không có tinh bột, đường, gan động vật hoặc một số trái cây có chứa nhiều đường. Như vậy bạn sẽ nhanh chóng có vóc dáng thon thả nhé!